小梦睡眠安眠软件

小梦睡眠安眠软件是一款助力改善睡眠的优质工具，可有效提升用户的睡眠效率，帮助用户逐步养成规律的作息习惯。软件内汇聚了丰富多样的助眠白噪声与治愈系音乐，让用户聆听自然音景，身心得以充分放松，进而轻松进入深度睡眠状态。此外，小梦睡眠安眠软件还创新推出了AI睡眠教练功能，运用先进的睡眠检测技术与独特的算法，精准监测并深入分析用户的睡眠质量，为存在睡眠障碍的用户提供个性化的睡眠健康管理服务，助力他们有效改善睡眠状况。

小梦睡眠安眠软件功能简介

- 拥有丰富的助眠曲库，涵盖催眠音乐、白噪音，还提供冥想练习、解压放松练习，能有效缓解焦虑抑郁情绪。

- 提供失眠指数评估、睡眠习惯问卷，以及焦虑障碍、抑郁筛查等多种评测服务。

- 具备睡眠时间记录算法，有助于培养健康的睡眠习惯，提升睡眠质量。

- 设有梦境日志专区，用户可在此分享奇妙梦境，还能解读梦境与生活的关联。

小梦睡眠安眠软件更新日志

v2.2.1版本

1.修复了失眠白噪声的bug;

2.对助眠冥想播放问题进行了调整。